День всех влюбленных уже стал красивой традицией. Наиболее популярен этот праздник, конечно, среди подростков, ведь это период первых и самых сильных романтических эмоций.

Что такое подростковая любовь, как на нее реагировать родителям и как помочь подростку, который впервые влюбился, поговорили с психологом Дианой Александровой.

Фото: pixnio.com

Диана, как Вы относитесь к этому дню?

Этот праздник для меня и для многих – олицетворение начала весны, многие его отмечают с большим воодушевлением. Однако, для родителей подростков этот день носит отрицательный оттенок и часто можно услышать фразу «не наш праздник».

Почему так происходит?

В нашем обществе, к сожалению, не принято говорить о любви. Говорить о чувствах и проявлять их. Не принято говорит открыто о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной или между двумя полами. Этих тем родители обычно избегают. Также беспокоятся, что это послужит поводом к тому, что подростки начнут раньше говорить о романтических отношениях, нежели должны.

Но первая любовь — это часто очень болезненный опыт. К чему быть готовым родителям? Для кого-то это грустный праздник.

Расскажите о своем опыте первой влюбленности. Поделитесь этой историей на равных, не поучайте, будьте другом. Этот праздник очень популярен среди молодежи и для вашего чада это важный день. Не стоит запрещать ребенку обмениваться валентинками. Ни в коем случае нельзя высмеивать, обесценивать его переживания. Избегайте фразы «ай, что там, это не праздник, это все ерунда».

Обговорите с ребенком его чувства. Помните, что ему может быть по-настоящему больно. Важно объяснять детям, что мы все разные, и некоторые люди могут бояться признаться в своих чувствах. Возможно, по этой причине его симпатия не подарила ему валентинку в ответ. Мы должны обговаривать разные варианты и дать возможность ребенку порассуждать на эту тему. Важно поддержать и напомнить, что у него есть семья, где его всегда любят.

Не бойтесь говорить с вашими детьми!

А если нет доверия и ребенок закрылся? Не хочет делиться?

Дайте ребенку побыть самим с собой. Вмешиваться, когда перед нами закрывают дверь, не стоит. Пусть он послушает музыку, займется спортом, ведь каждый человек ищет способы, как помочь себе самому и выйти из этого состояния. Дайте ему время познакомиться с собой, своими чувствами, новым опытом, поведением. Потом он начнет сам искать какие-то способы, как выходить из этой боли.

Часто бывает, что ребенок больше доверяет другому члену семьи. Он также может пойти к психологу или воспользуется телефоном доверия. Не самый лучший вариант, когда обращается к друзьям, у которых уровень знаний и опыта не на много больше.

Куда в Клайпеде может обратиться подросток?

В нашем городе это Клайпедская педагогическая психологическая служба.

По закону посещение психолога до 16 лет осуществляется только с разрешения родителей, но существует единый телефон доверия для детей и подростков, куда совершенно анонимно может обратиться каждый.

Очень хороший вариант — это школьный психолог.

Вообще психологическая помощь есть. Важный шаг – признать, что она нужна. Даже у взрослых это не всегда получается.

В нашем обществе до сих пор не устоялось понимание того, что помимо физического здоровья, у нас есть и психическое. Если у нас болит живот – мы идем к врачу. А если болит душа?

Но вы знаете, в ситуации с детьми, чаще всего помощь нужна именно родителям.

Часто приходят родители к Вам?

В период первой влюбленности приходят многие. И чаще всего с просьбой: «измените моего ребенка», когда его выбор симпатии не устраивает родителей.  И в этом контексте это проблема родителей, а не детей. Если мне что-то не нравится – это моя проблема.

Какие ошибки чаще всего допускают родители?

В основном это – несерьезное отношение к чувствам подростка. Но первая любовь для ребенка — это очень важно, ведь он уверен, что она на всю жизнь. Родителям сложно принять факт того, что это уже не малыш. Такое поведение очень обижает подростков, и даже самый общительный ребенок закроется.

Другая ошибка – осуждение выбора сына или дочери. Родители сразу начинают указывать на недостатки партнера.

А если на самом деле родители видят, что это дурное влияние?

Нужно делать это мягко, не акцентируя внимания на недостатках объекта обожания. Больше восхваляйте своего ребенка: «я понимаю, что ты способен увидеть в другом человеке и положительные, и отрицательные стороны». Говорите с «я» позиции: «я переживаю», «я понимаю», «я чувствую». И вполне возможно, что ребенок, доверяя вам, увидит все то же самое, что видите вы.

Здесь важно завоевать доверие. Конечно, запретами и осуждениями вы его только оттолкнете. Вообще запреты – это прямой путь к отдалению от ребенка. Если видите, что ребенок забросил учебу, домашние дела, посвящает все время встречам, конечно, ваша реакция вполне понятна.

В этой ситуации вы должны объяснить, что есть время для встреч, чувств, отношений, но есть и дисциплина. Покажите ребенку, если он достаточно взрослый для романтических отношений, то он должен взять ответственность за все сферы своей жизни.

Чрезмерные попытки контроля также серьезная ошибка. Больше работайте над доверием между вами. Многие боятся, что ребенок наломает дров, но от ошибок никто не застрахован. Все проблемы родители воспринимают как личную трагедию, но тотальный контроль не сможет уберечь ваше чадо от тех ошибок, с которыми ему необходимо столкнуться.

Родители должны работать над собой, ведь чаще всего именно ваш печальный опыт диктует ваше поведение.

Многие не знают, как говорить с детьми о любви, особенно об интимной ее части.

День влюбленных может быть отличным поводом начать. Изначально стоит дозировать информацию, уж точно не нужно вдаваться в крайности и сразу показывать порнофильмы.

Начиная с 11-12 лет можно начать говорить о физиологических изменениях в нашем теле.

С 14-16 лет можно и нужно открыто говорить об интимных отношениях и контрацепции.

Помните не только о такой проблеме, как незапланированная беременность, но и о заболеваниях, передающихся половым путем. Об этом говорить неудобно, но важно и нужно. Гораздо лучше, если ребенок о таких важных вещах узнает от вас в дружеской беседе, нежели на улице.

Большое влияние сейчас имеют социальные сети и интернет. И, если вы увидели, что ваш ребенок увлекся просмотром порнофильмов, также не стоит бурно реагировать.

Поговорите на тему того, что в жизни это случается совершенно иначе, а порнография — всего лишь искаженное, идеализированное представление.

Еще раз сделаю акцент – очень важно выстраивать доверительные отношения. А это требует большой работы родителей над собой.

Очень важна тема любви и установления своих четких границ. Нужно объяснить ребенку самую главную вещь – твое тело принадлежит тебе. Без твоего согласия, каких-то симпатий с твоей стороны никто не имеет права к тебе прикасаться.

Когда самое время говорить об этом?

Готовиться к этому надо с самого рождения ребенка. Магия начинается с любви папы и мамы, которая становится опорой навсегда, а затем мы встречаем кого-то совсем непохожего, начинаем чувствовать что-то новое. И ребенок должен быть к этому готов. Если родители не считают ребенка равному себе – личностью, то в дальнейшем будут определенные проблемы в общении. Многие закидывают этот разговор в дальний ящик в надежде на то, что где-нибудь сам узнает. Это самый плохой вариант.

И очень важно быть честным. Не рассказывать сказки о том, как детей находят в капусте, чтобы потом у ребенка не возник шок и недоверие.

Можете посоветовать что-то из литературы в помощь родителям?

Н. В. Литвак «Наши хорошие подростки». Это книга подойдет для растерянных родителей. Роберт Байярд, Джин Байярд «Ваш беспокойный подросток». Для тех, кто уже утратил доверие детей и хочет его восстановить.

Фабер, Мазлиш «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили». Я бы сказала, что это практическое руководство по отношениям в семье.

И, конечно, учебник биологии, чтобы было проще рассказать о физиологических изменениях в нашем теле, которые неизбежны.

В моей практике был случай, когда девочка обратилась за помощью, так как она была в панике. Думала, что умирает. Как вы догадываетесь, это была первая менструация, о которой она ничего не знала.

В наше время много информации, но самая важная должна исходить из семьи. Дети не знают, где и как правильно ее искать.

В связи с новыми веяниями в обществе очень остро стоит тема однополой любви.  Как реагировать родителям, если они с этим столкнулись?

В любое время были определенные социальные течения. Вспомните, раньше были готы и многие вступали в эти организации. Сейчас мода на чайлдфри и сообщество ЛГБТ.

Скажем открыто, истинных гомосексуалистов не так много. Понимание своей сексуальной принадлежности формируется к 20 годам. Конечно, не в возрасте 12-16 лет.

Если в таком возрасте подросток признается, что он гомосексуалист, у родителей будет шок и чаще всего это вызывает бурную негативную реакцию.

Первое, что нужно сделать – поставить свои эмоции на паузу, дать себе выдохнуть и привести мысли в порядок. После этого первым делом – поблагодарить своего ребенка за доверие.

Важно объяснить, что он всегда будет любимым ребенком и на ваши отношения это не повлияет. Родителям приходится тяжело и лучше вовремя обратиться к специалисту, самому проработать эту тему, чтобы не потерять доверие вашего чада.

Можно сказать, что в жизни все может измениться, только к 20 годам можно говорить об этом серьезнее.

То есть, не стоит бить тревогу, если девочки ходят в школе за ручку? Это веяние моды, а не физиология?

А почему вообще стоит бить тревогу? Что не так в этом? Отчасти, конечно, это навязано обществом. С ребенком нужно об этом говорить, о его чувствах, но ни в коем случае не отторгать. Какие рациональные причины для подобной вашей реакции? Этот ребенок и останется вашим ребенком. Отношения это всего лишь часть его жизни, не вся его жизнь. Время меняется, наши дети уже не похожи на нас. И всем нам важно приспособиться к новым условиям. Но база остается вечной – доверие и любовь.