Kviečia „Ievaro tiltai“ – sveikatingumo ir lėto gyvenimo renginys

Atvira Klaipėda 2025-08-27

Rugpjūčio 29 d., penktadienį, Klaipėdos universiteto (KU) Botanikos sode (Kretingos g. 92) vyks sveikatingumo ir lėto gyvenimo renginys „Ievaro tiltai“. Tai programa, kuri sujungia ramybę ir judesį, teoriją ir praktiką, asmeninę savijautą ir bendruomeniškumą. Vienoje erdvėje – garso terapija, kvėpavimo ir judesio praktikos, miško terapija, kūrybinės dirbtuvės. Renginys kviečia palydėti vasarą ir pasiruošti naujam sezonui, įsiklausant į savo ritmą gamtos apsuptyje.

Organizatorių nuotr.

Garso kelionę 14 val. pradės muzikos terapijos specialistas Linas Švirinas – gongo ir dubenų vibracijos leis kūnui ir minčiai sulėtėti, o tyloje atsivers nauji pojūčiai. Vėliau Merūnas ir Asta Žukauskai pakvies į jautrią varpelių ir dubenėlių sesiją, kurioje kiekvienas atranda ramybę ir aiškumą be skubos. Po garso praktikų laukia sąmoningo judesio dalis: „CrossFit Nexus Therapy“ treniruotė su sertifikuota trenere Egle Li-Čin-Chai padės pažadinti raumenų galią ir sustiprinti laikyseną, o kvėpavimo sesija subalansuos dienos įspūdžius. Patogumui rekomenduojama atsinešti kilimėlį, o norint intensyvesnio pasipriešinimo treniruotėje pravers mini „band“ guma.

KU Botanikos sodo edukacijoje „Kvapų alchemija“ dalyviai susipažins su augalų distiliavimu ir pasigamins savo hidrolatą. Greta vyks tvarios kūrybos dirbtuvės, kuriose mokytojos Rima Vengalienė ir Laimutė Gegieckienė parodys, kaip antrinį daiktų gyvenimą paversti estetiškais žiedais namams ir kiemui – veikla patiks ir vaikams.

Nuo 14 iki 17 val. sertifikuota specialistė, „M.Umami“ įkūrėja Diana Šileikienė ves gyvas miško terapijos sesijas. Neprisijungę laiku bus laukiami „M.Umami“ sustojimo stotelėje trumpam atsikvėpimui ir susitelkimui. Miško terapijai būtina registracija – ją galima atlikti internetu užpildant formą čia arba renginio dieną prie „M.Umami“ stotelės.

15 val. bitininkystės ūkio „Bičiuliukai“ įkūrėjas Ričardas Petraitis supažindins su apiterapija ir rečiau girdėtais bičių produktų pritaikymo būdais. Vėliau PASP akupunktūros specialistė, MB „Holimedika“ įkūrėja ir vadovė Orinta Zubavičienė atvers akupresūros pagrindus – kaip paspaudimu suaktyvinti kūno taškus, gerinančius savijautą. Fitoterapeutė Jūratė Noack parodys, kaip prieskoniai kasdienėje virtuvėje tampa pagalba sveikatai ir energijai, o degustacija leis tuo įsitikinti praktiškai.

Scenoje šventinę atmosferą kurs teatro ARTYN miniatiūra „Sirenos“, kviečianti pažadinti vidines galias, o vakarą vainikuos grupės „Klasiokai“ koncertas.

Viso renginio metu veiks kūrybiška ir skonių kupina mugė, kurioje lankytojai ras sveikatai palankių produktų ir natūralios kosmetikos. Tarp dalyvių – žolininkė ir rašytoja Giedrė Bružienė, „Mamkų bitynas“, ūkininkas Tadas Mockus, ekologiški „Džiovinuko“ skanėstai, „Gerų minčių“ ūkio pagardai, „Ecobella“ aromaterapijos bei kūno ir plaukų priežiūros gaminiai.

Renginio programa čia.

Vykstantys į renginį turi įsigyti įprastus Botanikos sodo bilietus.

INFORMACIJA

Dėl šiuo metu vykstančio Kretingos gatvės remonto, vykstantiems viešuoju transportu rekomenduojama išlipti Dragūnų stotelėje.

Parengta pagal pranešimą spaudai

Komentarai:

Pranešti apie klaidą

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Jūsų el.paštas *

Klaidingas tekstas

Komentaras apie klaidą

Siųsti