Ar jau girdėjote apie nemokamą penkių dienų rūkymo metimo programą ,,Kvėpuok laisvai?“

Gausią teorinę bei praktinę patirtį pagalbos metant rūkyti organizavime bei teikime sukaupęs pastorius, šeimos ugdymo konsultantas Gintaras Nekis yra pasiruošęs pasidalinti savo žiniomis su Jumis Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biure.

Birželio 25-29 d. nuo 18 val. laukiame Jūsų ir Jūsų draugų rūkymo metimo užsiėmimuose (Taikos pr. 76, Klaipėda 3 a.), kuriuose įgysite motyvacijos, gausite praktinių ir teorinių patarimų, sulauksite palaikymo, galėsite ne tik dalintis savo patirtimi, bet ir palyginti ją su kitų asmenų patirtimis.

Vietų skaičius ribotas, tad būtina išankstinė registracija tel. (8 46) 311423,  8 640  93348 arba el. paštu: ausra@sveikatosbiuras.lt

Faktai

Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena iš dažniausiai pasitaikančių mirties priežasčių pasaulyje, o tabako vartojimas ir tabako dūmų poveikis sukelia apie 12 proc. mirčių dėl širdies ligų.

Be to, tabako vartojimas yra antra pagrindinė priežastis po kraujospūdžio, sukelianti širdies ir kraujagyslių ligas. Pasaulinė tabako „epidemija“ kasmet pražudo daugiau kaip 7 milijonus žmonių, iš kurių beveik 900 tūkst. yra nerūkantieji, mirę dėl pasyvaus rūkymo.

Maždaug 80 proc., t. y. daugiau nei 1 milijardas rūkančiųjų gyvena besivystančiose vadinamojo trečiojo pasaulio šalyse, kuriose tabako sukeliamos širdies ligos ir mirčių našta valstybei yra be galo sunki dėl ekonominių bei demografinių priežasčių.