Šią savaitę Klaipėdos rajone esančioje kaimo turizmo sodyboje „Gribžė“ prasidėjo sveikatos stiprinimo stovykla vyresnio amžiaus žmonėms. Į stovyklą susirinko 26 aktyvūs senjorai.

Organizatorių nuotr.

Stovyklos programoje – rytmetinė mankšta, specialūs edukaciniai užsiėmimai, paskaitos, diskusijos, pratimai ir turiningas laisvalaikis.

Stovyklos užsiėmimus ves profesionalūs lektoriai, kurie, remdamiesi ne tik teorija, bet ir praktika, mokys senjorus sveikos gyvensenos.

Pasak organizatorių, šios stovyklos tikslas – kad po jos dalyviai į namus grįžtų įgiję ne tik teorinių, bet praktinių sveikatos stiprinimo žinių, pailsėję ir įkvėpti pasitikėjimo savimi.

Savaitei pasibaigus kiekvienas stovyklos dalyvis gebės pasigaminti sveikatai palankius, skanius patiekalus, įsivertinti savo ir savo šeimos mitybą.

Stovykloje daug dėmesio bus skiriama lėtinių ligų prevencijai, kraujotakos sutrikimams ir kitoms su vyresnio amžiaus žmonių sveikata susijusioms temoms.

Stovykla finansuojama Europos Sąjungos socialinio fondo lėšomis įgyvendinant projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas Klaipėdos rajone“.