KU padės abiturientams įveikti egzaminų stresą

Švietimas

Klaipėdos universitetas tiesia pagalbos ranką „kovidinei“ abiturientų laidai, kviesdamas juos į virtualius pokalbius su psichologais ir karjeros konsultantais apie tai, kaip susidoroti su egzaminų stresu. Susitikimai – konsultacijos „Mama nepadės. Sudorok stresą pats!” yra nemokami ir vyks visą šią savaitę.

Abiturientams KU pasiūlė keturias su ateities planavimu susijusias susitikimų temas.

Antradienį, gegužės 11-ąją, KU  profesorė dr. Birutė Anužienė su jaunuoliais kalbėsis apie baimės anatomiją ir kaip nugalėti viešojo kalbėjimo baimę“, trečiadienio susitikimo su abiturientais tema – „Emocijų valdymas“, į jaunimo klausimus pasirengusi atsakyti lektorė dr. Vytė Kontautienė. Gegužės 13-ąją, ketvirtadienį, suplanuota psichologės Aurelijos Ananjevaitės  paskaita – konsultacija „Mama nepadės: suplanuok karjerą pats!“, penktadienį, gegužės 14-ąją,- doc. dr. Lianos Brazdeikienės pokalbis ir patarimai „Kaip susidoroti su egzaminų stresu“.

Visi virtualūs susitikimai prasidės 14 val., registracija į juos dar vyksta čia.

Mokslinių įrodymų, jog stresas veikia mūsų organizmą – daugybė: dėl jo tam tikros organizmo funkcijos gali net pagerėti – pvz., atmintis ir mąstymas, tačiau stresas gali sužlugdyti net ir geriausiai besimokančius jaunuolius, tad jo suvaldymas gali tapti tikru iššūkiu. Egzaminai – didelis išbandymas abiturientams, nes nuo jų priklauso ateities planai.

„Stresas dažniausiai kyla dėl to, jog mokiniai suabejoja savo jėgomis. Išmokus valdyti stresą, didėja pasitikėjimas savimi, kaip ir galimybės lengviau įveikti iškylančius iššūkius“, – KU pranešime pažymi su abiturientais bendrausianti psichologė Aurelija Ananjevaitė.

Konsultacijas inicijavusio Klaipėdos universiteto komanda džiaugiasi, jog į susitikimus registruojasi abiturientai iš visos Lietuvos.

„Nuotolinio mokymo technologijos mūsų idėjai leidžia pasiekti net atokiai nuo Klaipėdos esančių savivaldybių mokyklas. Jų abiturientams tai galbūt bus ne tik naudingas pastiprinimas prieš egzaminus, bet ir pažintis su uostamiesčio universitetu“, – sako KU rektorius prof. dr. Artūras Razbadauskas.

KU susitikimai ir konsultacijos bus transliuojami ir oficialioje Klaipėdos universiteto „Facebook“ paskyroje. 

0 Comments

Submit a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. IP adresas bus rodomas viešai. Būtini laukeliai pažymėti * ženklu.

Pranešti klaidą
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Aplinkosauga

Iš Žardės tvenkinio dingusią salą žada grąžinti atgal

„Ši sala, atkeliavusi į Žardės parko tvenkinį, tegul bus Klaipėdos universiteto dovana miestui artėjančio gimtadienio proga. Mums, kaip mokslo įstaigai, ...
2024-03-26
Skaityti daugiau

Sveikata

Klaipėdos universitete - tradicinė vydūniška konferencija

Kaip ir kiekvieną pavasarį, Klaipėdos universiteto (KU) Sveikatos mokslų fakultetas kartu su Vydūno draugija rengia konferenciją „Į sveiką gyvenseną ir ...
2024-03-21
Skaityti daugiau

Švietimas

„Vėtrungės“ gimnazijoje - unikali paroda

Minint Pasaulinę žemės dieną, trečiadienį Klaipėdos „Vėtrungės“ gimnazijoje pristatyta Klaipėdos universiteto (KU) Jūros tyrimų instituto parengta paroda „Pažintis su nematoma ...
2024-03-20
Skaityti daugiau

PARAMA

Jei Jums patinka „Atviros Klaipėdos” žurnalistų rengiami straipsniai ir tikite visiškai atviros bei nepriklausomos žiniasklaidos idėja – paremkite mus, nes į VšĮ „Klaipėda atvirai” sąskaitą pervedama parama yra pagrindinis mūsų pajamų šaltinis.

ATVIRI DOKUMENTAI

VšĮ „Klaipėda atvirai” kiekvieną mėnesį skelbia, kiek per praėjusį sulaukė paramos. Taip pat – detalią atskaitą apie visas praėjusio mėnesio išlaidas.

Čia galite rasti ir portalo Etikos kodeksą bei VšĮ „Klaipėda atvirai” dalininkų sąrašą.

Susipažinti su dokumentais.

INFORMACIJA

Portalas „Atvira Klaipėda” priklauso VšĮ „Klaipėda atvirai”. Plačiau apie įstaigą ir portalą galima paskaityti čia.

Puslapio taisyklės.

Redakcijos tel. + 370 650 77550
el. paštas: info@atviraklaipeda.lt

Pin It on Pinterest

Share This