Ką daryti, jei saulė išryškino pigmentines dėmes?

Vasara

Svilinantis karštis ir kaitri saulė šiomis dienomis pareikalauja ne tik ypatingo atidumo sveikatai, bet ir odos priežiūrai.

Patamsėję odos plotai, įvairaus dydžio bei intensyvumo rusvos dėmelės – tai odos pigmentacijos sutrikimai, kurie įprastai išryškėja vasarą, daugiau laiko praleidžiant saulėje. Odos priežiūros specialistė Orinta pataria, kaip apsaugoti odą ir kokių priemonių imtis, norint sumažinti pigmentines dėmes.

Pirmiausia patariama nesideginti per ilgai ir didžiausiu saulės aktyvumo metu – nuo 10 iki 15 val. Svarbu apsauginiu kremu su ne mažesniu kaip SPF 30-50 pasitepti 20–30 min. prieš deginimąsi.

Siūloma rinktis pigmentuotai odai skirtas priemones, kurių sudėtyje yra vitamino C, niacinamido, AHA, azelaino, fitino, kojinės rūgščių, retinolio, arbutino. Gali padėti ir odai skirti maisto papildai su kolagenu, vitaminu C, E, cinku.

Taip pat patariama vengti streso, pasirūpinti kokybišku miegu ir poilsiu, rūpintis imunine sistema, gerti pakankamai vandens.

INFORMACIJA

Odos pigmentacijos sutrikimai dažniausiai susiję su ultravioletinių spindulių ir mėlynosios šviesos, kurią skleidžia telefono, televizoriaus, kompiuterio ekranai, poveikiu. Odos spalvą nulemia odos ląstelių – melanocitų gaminamas pigmentas – melaninas. Melanino odoje gali padaugėti dėl saulės ir mėlynosios šviesos poveikio, hormonų pokyčių. Atsirasti ar padaugėti pigmentinių dėmių ant veido ar kitose atviresnėse kūno vietose gali ir po odos uždegimų, pažeidimų, bėrimų, aknės, vabzdžių įkandimų bei dėl odos senėjimo procesų, genetinio polinkio ir t.t

0 Comments

Submit a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. IP adresas bus rodomas viešai. Būtini laukeliai pažymėti * ženklu.

Pranešti klaidą
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Vasara

Kas saulės spindulių turėtų saugotis ypač kruopščiai

Apie būtinybę saugotis kenksmingo saulės spindulių poveikio galima rasti daugybę informacijos. Nors galioja kiekvienam tinkančios universalios tiesos, „Camelia“ vaistininkė Urtė ...
2023-05-31
Skaityti daugiau

Svarbu, Veidai

Tenerifės saulės pavilioti

Jau kuris laikas Klaipėdos senamiesčio kavinėse nebematyti ir nebegirdėti prieš keletą metų čia savaitgaliais bei švenčių dienomis dažnai skambėjusios populiarios ...
2019-03-09
Skaityti daugiau

Orai

Iki pat savaitgalio - ramūs orai

Itin šilta vasara ir užsitęsęs auksinis ruduo net ir po Visų Šventųjų nežada trauktis –  visą šią savaitę pajūry dar ...
2018-11-07
Skaityti daugiau

PARAMA

Jei Jums patinka „Atviros Klaipėdos” žurnalistų rengiami straipsniai ir tikite visiškai atviros bei nepriklausomos žiniasklaidos idėja – paremkite mus, nes į VšĮ „Klaipėda atvirai” sąskaitą pervedama parama yra pagrindinis mūsų pajamų šaltinis.

ATVIRI DOKUMENTAI

VšĮ „Klaipėda atvirai” kiekvieną mėnesį skelbia, kiek per praėjusį sulaukė paramos. Taip pat – detalią atskaitą apie visas praėjusio mėnesio išlaidas.

Čia galite rasti ir portalo Etikos kodeksą bei VšĮ „Klaipėda atvirai” dalininkų sąrašą.

Susipažinti su dokumentais.

INFORMACIJA

Portalas „Atvira Klaipėda” priklauso VšĮ „Klaipėda atvirai”. Plačiau apie įstaigą ir portalą galima paskaityti čia.

Puslapio taisyklės.

Redakcijos tel. + 370 650 77550
el. paštas: info@atviraklaipeda.lt

Pin It on Pinterest

Share This