Kaip kasdien tinkamai prižiūrėti pėdas?

Sveikata
Avatar photoAtvira Klaipėda
2024-08-07

„Jūsų kojos yra jūsų nepriklausomybės šaltinis ar bent jau jos pagrindas. Kiekvieną dieną kojoms suteikite šiek tiek švelnumo, šiek tiek meilės ir priežiūros“, – Kretingos ligoninėje vykusios paskaitos „Cukriniu diabetu sergančių suaugusių žmonių kojų priežiūra” metu kalbėjo Kretingos diabeto klubo „Vilties kelionė“ slaugytoja diabetologė ir podologė Gabrielė Guogytė.

Apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti pėdas šios paskaitos metu kalbėjo ir klubo „Diabeto IQ“ vadovė Dovilė Byčienė bei šios ligoninės diabetinės pėdos slaugytoja Lijana Sendriutė. Specialistės akcentavo, jog pėdų pokyčių gali būti daugybė. Žmonėms tai gali sukelti nerimą ar gėdą, ypač jei jie yra matomi, neestetiški.

needpix.com nuotr.

Sulėtėjus medžiagų apykaitai, organizme sumažėja kolageno, galimi įvairūs kraujotakos sutrikimai, atsiranda pėdų pakitimų. Tai aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, o ypač tiems, kurie serga cukriniu diabetu. Neretai pėdų pakitimus, kaip antai – kaulų iškilimus prie didžiojo piršto, nugeltusius, užsilenkusius nagus, pėdų opas ar žaizdas bei kitas problemas žmones slepia, gydosi savarankiškai, o tuomet atsiranda papildomų bėdų.

Diabetinė pėda yra viena iš cukrinio diabeto komplikacijų, kai dėl aukšto gliukozės kiekio kraujyje pažeidžiami nervai ir kraujagyslės. Tai gali sukelti pėdų skausmą, opas, infekcijas ir net amputaciją. Todėl svarbu neslėpti, vos pastebėjus pirmuosius pakitimus savo pėdose. Svarbu nebijoti ieškoti pagalbos, laiku kreiptis į specialistus.

Ilgą „ligos stažą“ turintys asmenys dėl blogos ligos kontrolės ir laiku nesuteiktos pagalbos paprastai jau turi kojų problemų, kenčia skausmus, nepatogumus, prastėja jų gyvenimo kokybė, todėl jiems būtina žinoti ir mokėti prižiūrėti žaizdas, opas, nuospaudas. Jiems reikalinga kvalifikuota pagalba gydant pėdų pažeidimus.

Paskaitoje kalbėta apie tai, kad viena iš dažniausių ir anksčiausiai pasireiškiančių diabeto komplikacijų yra smulkiųjų kraujagyslių pažeidimai, pirmiausia pajuntami galūnėse. Dėl šios priežasties sergantiems diabetu ypatingą dėmesį reikia skirti kojų priežiūrai, nes neprižiūrimos kojos (ypač pėdos) gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus (negyjančios opos, sutrikusi kraujotaka, nejautrumas, judėjimo negalia, galūnių amputacija). Nuo pat pirmų ligos dienų yra būtina mokytis teisingai prižiūrėti jautriausias ir pažeidžiamiausias vietas, t. y. kojas, ir imtis prevencinių priemonių siekiant išvengti komplikacijų.

G. Guogytė akcentavo esminius kasdienės pėdų priežiūros ypatumus, higieną (dažnai pamirštame sausai iššluostyti už kojų pirštų), nagų priežiūros aspektus. Anot medikės, svarbu drėkinti suskilinėjusias pėdas, dėvėti patogius batus, kurie gerai tinka ir nekelia spaudimo ar trinties. Taip pat reikėtų dažnai lankytis pas podologą, kuris savo žvilgsniu iš šalies, pamatys galimas grėsmes i rizikas.

Tinkama pėdų priežiūra yra būtina siekiant išvengti rimtų komplikacijų ir užtikrinti gerą gyvenimo kokybę ypač sergant cukriniu diabetu. Podologai dažnai dirba su kitais sveikatos priežiūros specialistais, kad užtikrintų išsamų ir veiksmingą gydymą pacientams, ypač tiems, kurie turi lėtinių ligų, kaip diabetas. Gėda dėl pėdų pokyčių yra suprantama, tačiau svarbu atsiminti, kad daugelis žmonių susiduria su panašiomis problemomis, ir yra būdų, kaip jas valdyti ir gydyti.

Žymos: | | | |

Komentarai:

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. IP adresas bus rodomas viešai. Būtini laukeliai pažymėti * ženklu.

Pranešti apie klaidą

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Sveikata

Nemokamai tikrins dėl cukrinio diabeto

Vienam iš dviejų cukriniu diabetu sergančių suaugusių žmonių liga lieka nepastebėta. Ši statistika neramina Klaipėdos universiteto ligoninės (KUL) gydytojus endokrinologus, ...
2023-11-12
Skaityti daugiau

Sveikata

Sergantiems cukriniu diabetu - daugiau kompensuojamų priemonių

Sveikatos apsaugos ministerija praneša, jog sergantiems cukriniu diabetu nuo liepos 1 d. padidės kompensuojamų priemonių apimtys. Didžiausia naujiena – suaugusiems ...
2023-04-12
Skaityti daugiau

Sveikata

Kviečia konsultacijoms ir patikrai dėl cukrinio diabeto

Cukriniu diabetu pasaulyje praėjusių metų duomenimis sirgo 537 mln. žmonių. Tarptautinės diabeto federacija (IDF) prognozuoja, kad iki 2045 metų ja ...
2022-10-27
Skaityti daugiau



Pin It on Pinterest

Share This